Варення, яке зміцнює імунітет
Медики радять замінити шкідливі солодощі промислового виробництва домашнім варенням, приготованим з натуральних плодів
12 січ 2019
Медики радять замінити шкідливі солодощі промислового виробництва домашнім варенням, приготованим з натуральних плодів
Їжте достатню кількість фруктів, овочів і нежирних молочних продуктів
У 100 грамах якісного приготованого продукту, зробленого з борошна твердих сортів пшениці, містяться 160 кілокалорій
Потрібно остерігатися частого вживання м'яса
Брак корисних поживних речовин може стати причиною хвороби Альцгеймера
Ходіння взимку на вулиці без шапки може спричинити за собою найдраматичніші наслідки для організму.
Доведено, що звичайний дотик може зменшити відчуття виключення та покращити настрій.
Gричин, чому випадає волосся у жінок і чоловіків, може бути безліч. І важливо розібратися, що саме спровокувало втрату волосся
Існує думка, що дитячий організм має чудову властивість без особливих проблем засвоювати практично будь-яку їжу. Але, насправді, все не так просто
Зазвичай медики рекомендують випивати вісім склянок води по 225 мл на день
Лікар розповів, що позбутися від цієї згубної звички набагато простіше, ніж здається
Коли людина прагне скинути зайву вагу, на шляху до цього трапляються зриви і невдачі, яких, інколи не уникнути
10 фініків на день достатньо для забезпечення добової потреби людини в магнії, міді, сріблі, половини потреби в залізі, чверті потреби в кальції
Єльський університет з’ясував: ризик хвороби особливо підвищений у курців
Голова МОЗ розвінчала популярний лайфхак
Міжнародна група вчених з Австралії, Великобританії та США представила дані свого дослідження.
Вчені часто не можуть виявити явні сполучні між датою народження і захворюваннями, але їх цілком логічні гіпотези, засновані на впливі навколишнього середовища, знаходять багато фактичних
Дефіцит цього вітаміну є поширеним фактором ризику багатьох захворювань
Дуже часто за своїм незнанням люди порушують їх і провокують розвиток негативних наслідків
Є багато причин, серед яких одні пов'язані зі стилем життя, інші залежать від зовнішніх факторів, треті - від стану здоров'я.
Є 5 специфічних запахів, за якими можна розпізнати можливу хворобу, і негайно приступити до її лікування.
Саме позиція під час сну є чудовим засобом, що дозволяє позбавитися від ряду неприємностей зі здоров'ям
Зміна раціону з переходом на овочі та фрукти зменшує ймовірність виникнення злоякісних пухлин на 80 відсотків.
Завдяки новим дослідженням учених вдалося визначити дату і час, коли ризик серцевого нападу особливо високий.
На стан серця можуть вплинути багато факторів, особливо харчування
Лимонний сік широко застосовується в оздоровчих цілях, але навіть при вживанні цього чудо-фрукту потрібно пам’ятати головне правило – знати міру
Наукові дані говорять про те, що ризик розвитку серцевих катастроф приблизно однаковий для чоловіків і жінок. Однак жіночі інфаркти в середньому діагностуються гірше чоловічих.
Навіть здорова людина повинна стежити за рівнем цукру в крові. Адже це один з найважливіших факторів, що впливають на розвиток захворювання.
Сухофрукти – це чудове джерело білків, вітамінів, мінералів і клітковини
Мішки під очима можуть з'явитися через безліч причин. Найпоширеніші – безсонні ночі та неправильний догляд за шкірою
