Ідеальний сон: чим небезпечне недосипання та пересипання
Сон є важливим елементом для доброго здоров'я і гарного самопочуття, а його відсутність призводить до низки захворювань
09 лют 2019
Сон є важливим елементом для доброго здоров'я і гарного самопочуття, а його відсутність призводить до низки захворювань
Важливо турбуватися не тільки про здоров’я тіла, а й мозку, інакше не бувати ні творчості, ні інноваціям
Хворобливі та болючі очі зранку зазвичай є ознаками сухості сенсорного органу
Звички людини перед сном можуть впливати не тільки на самопочуття, але і на фізичну форму.
Загалом 50% жінок і 70% чоловіків скаржаться на випадіння волосся, облисіння чи наявність лупи
Корисні властивості кави спостерігали у своїх експериментах німецькі вчені
Науково доведені переваги води для здоров'я організму
Що відбувається за закритими очима, коли ви лягаєте спати після келиха вина
Використання побутових миючих засобів може завдати колосальної шкоди організму людини, наголошує лікар
Стан мікробіому кишечника кращий у тих, хто їсть багато фруктів і овочів – продуктів, багатих харчовими волокнами.
Дослідники стверджують, що релакс в гарячій ванні може замінити 30-хвилинну прогулянку
Білок недарма називають "будівельними цеглинами життя". Ця органічна сполука є основним компонентом всіх наших клітин і забезпечує незамінні амінокислоти, завдяки яким ми функціонуємо
Канадські дослідники знайшли дані на користь того, що червоне вино може поліпшувати стан серця.
Вчені із Швейцарського інституту суспільного здоров'я дослідили, як використання смартфона впливає на клітини мозку.
Дослідження показали, що 5-10 відсотків дітей дошкільного віку та кожен четвертий школяр мають не діагностовані проблеми із зором
Часто люди старше 40-45 років при читанні відсувають текст як можна далі від обличчя, тому що поблизу літери виглядають туманними
Ці прості та доступні поради допоможуть вам залишатися здоровими всю зиму.
У 30 років у нашому організмі відбуваються незворотні зміни, тому слідкувати за організмом доведеться ретельніше
Дізнайтеся, як схуднути на льняному насінні
Термопапір, на якому друкуються касові чеки, дуже небезпечний для людини
Сучасна медицина поки ще не може чітко відповісти, як себе убезпечити від цієї недуги і, через це, виникає безліч теорій, залякувань і міфів.
Більше третини людей, які "качають прес", потрапляють до лікарні.
Такою недугою як печія, страждає близько 60 відсотків населення нашої країни
Фахівці навіть висловлюють твердження про те, що надмірне зловживання алкоголем може призвести навіть до раку окремих органів
Розпізнати ниркову недостатність на початкових етапах складно, адже вона може себе ніяк не проявляти
Дослідники провели дуже цікавий експеримент
Спочатку людина може сумніватися в тому, що алкоголь перетвориться для неї на проблему
Чоловіки вкрай вразливі перед клітинним стресом
Легеневі захворювання являють собою одну з найбільших загроз для здоров’я людства
Деякі продукти чудово стимулюють процес схуднення
