Як робити масаж голови

Масаж голови – не тільки прекрасний спосіб розслабитися, але й стимулювати приплив крові для кращого росту волосся.
Масаж голови – не тільки корисне, але й приємне заняття. Він розслабляє, сприяє покращенню сну, усуває стрес, позбавляє від тривожності, знижує біль у спині, покращує циркуляцію крові, стимулює ріст волосся.
Починати масаж голови слід із легких рухів, що погладжують, з невеликим тиском, поступово збільшуючи його. Виконуючи масаж голови слід також задіяти шию і плечі, а також не варто забувати про легкий масаж обличчя.