Надмірне вживання цукру знижує імунітет

Експерти здійснили дослідження, яке тривало близько 20 років. У результаті їм вдалося довести, що ласуни перебувають у групі людей із ризиком серцевих захворювань. У зону ризику входять також ті, хто не може відмовитися від солодких напоїв, цукерок і борошняних виробів.
Вчені радять контролювати норму споживання цукру. Щоб надалі уникнути неприємностей, у добовій нормі повинно бути менше 10% цукру і продуктів, які його містять.
Співробітники клінічної епідеміології в британському університеті Ліверпуля назвали цукор настільки ж небезпечним, як алкоголь і тютюн. Настільки різка оцінка викликана зростаючою кількістю людей, які страждають від ожиріння.