Молодий буковинець » Ваше здоров'я » Новини » Спів врятує від хропіння

Спів врятує від хропіння

Ваше здоров'я / Новини
961
0
Спів врятує від хропіння

Хронічне хропіння значно знижує розумові здібності.

Експеримент за участю понад 100 осіб показав, що щоденний спів дійсно може позбавити від хропіння та апное (зупинка дихання уві сні).

У ході дослідження половина учасників експерименту займалися вокалом по 20 хвилин на день. Решта - зовсім не співала. Через 3 місяці у співунів знизилася гучність, частота та інтенсивність хропіння в порівнянні з тими, хто не співав, передає International Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery.

За статистикою, хропінням страждає близько 24% жінок, 40% чоловіків і від 10 % дітей. Хропіння не тільки заважає оточуючим, але і шкідливе і для того, хто хропе. Так, італійські вчені встановили, що хронічне хропіння призводить до зменшення кількості сірої речовини і значно знижує розумові здібності.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Читають Коментують