Будьте обережні, захоплюючись цими напоями.
Багато людей вже встигли призвичаїтися до цього напою, що бадьорить. Його обожнюють студенти, люди з важкою фізичною роботою, люди зі слабкими енергетичними резервуарами. Спробуємо ж розібратися, як діють енергетики, який вплив чинять на організм?
Вживання енергетичних напоїв порівнянно з вибухом, тебе накриває хвиля бадьорості й ентузіазму, здається часом, що замість серця інноваційний надпотужний мотор. Все це зрозуміло. Величезна доза кофеїну, яка входить до складу енергетика надає психічне і фізичне стимулювання. Під час цього організм можна сказати шокований. Робота серця на знос, шлунок і печінка в замішанні і намагаються розпізнати і переробити невідомі їм компоненти напою. Люди вважають, що постійне вживання цих напоїв відкриває їм друге дихання, але ця теорія брехлива.
Чим загрожує надмірне вживання енергетиків?
Людям з розладами психіки слід бути гранично обережними. Постійне вживання стимулюючого напою викликає залежність, в разі різкої відмови реакція організму може бути непередбачуваною.
Сердечникам слід остерігатися! Кофеїн і таурин здатні підвищувати артеріальний тиск, частота пульсу значно зростає, так само може нагадати про себе аритмія. Так, що будьте обережні, захоплюючись подібного роду напоями.
Вплив енергетичного напою на шлунково-кишковий тракт.
Ті, хто так обожнює розрекламовану кока-колу, приречені стати постійними пацієнтами гастроентеролога з раннім загостренням гастриту, так як цей напій суцільна хімія. Гастрит помолодшав і перекинувся на молоде покоління. На худий шлунок пити енергетики категорично заборонено, а таурин стимулює викид соляної кислоти. Люди, які потрапляють в групу ризику виразкових захворювань, вживаючи напій, можуть туди не просто потрапити, а влетіти зі свистом. І тоді постійне побачення з гастроентерологом вам забезпечено.
Залежність від енергетика виражається наступним чином: ви відчуваєте занепад сил, вам треба швидко розбурхати організм, купуєте баночку, п'єте, потім у вас заряд бадьорості та енергії, потім продуктивність різко падає і змінюється млявість і апатією. Підсумок: думки про те, що потрібно відлежатися. Більшість, йдуть за повторною дозою ударного напою. І так по колу.
Правильний режим харчування і здоровий спосіб життя, розрахунок власних сил допоможуть впоратися з вічною втомою. Побільше їжте зернових і злакових, овочів, фруктів, гуляйте на свіжому повітрі частіше, дихаєте повними грудьми, що дозволить краще насичувати організм киснем і у вас буде все в порядку!
