Згідно з даними нового дослідження, діти, матері яких багато працюють, часто харчуються неправильно і страждають від порушень сну.
Саме ці чинники збільшують ризик розвитку ожиріння, передає Science World Report. У дослідженні, проведеному в Університеті Іллінойсу, взяли участь 247 пар матерів і дітей у віці від трьох до п'яти років.
Вчені виміряли індекс маси тіла (ІМТ) дітей на початку дослідження і через 12 місяців. Приблизно 17% учасників дошкільного віку мали надлишкову вагу, а ще у 12% через рік розвинулося ожиріння. 66% матерів працювали повний день, а 18% – неповний. Після аналізу зв'язку між зайнятістю матерів і вагою дітей дослідники розглянули додаткові фактори ризику, включаючи харчування дитини, режим сну і те, як довго вона дивилася телевізор.
Матері, які багато працюють, стикаються з дилемою: або вчасно вкласти дитину спати, або провести з нею час. А вранці таким дітям потрібно вставати рано, щоб йти в дитячий садок. Виявилося, діти, матері яких працювали багато, часто спали менше 30 годин на тиждень. Це сприяло зростанню їх ІМТ. Вчені відзначили, що підвищення якості сну дітей може знизити ІМТ на 6,8%.
