Співробітники університетів Цюріха й Фрібурга переконані: уві сні можна вивчити мову.
Вони довели це на прикладі 60 добровольців, які заучували пари слів о 22.00. Далі половина добровольців засинала під аудіозаписи цих слів, а інші не засипали і слухали записи.
Томас Шрейнер і Бьорн Раш вважають: сон спонтанно активує щойно вивчений матеріал. Виходить, що зв'язок пам'яті і сну сильний. Раніше Раш досліджував цей феномен, використовуючи запахи. Добровольці запам'ятовували картки за запахом троянди, оскільки під час сну вони його відчували.
І метод виявився ефективним. Фахівці вважають, що зроблені висновки можна використовувати в повсякденному житті. Щоправда, методику ще не перевіряли в польових умовах. Можливо, навчання просто перед сном матиме підвищену ефективність. Але в будь-якому разі перед сном інформацію потрібно завчити, щоб потім її активувати. Просто слухати інформацію уві сні немає сенсу.
