• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь
Молодой буковинец » новости » Продукты, которые способны вызвать дисфункцию кишечника


Одним из самых уязвимых органов в нашем организме специалисты считают кишечник. Без здорового кишечника трудно представить осуществление правильной работы всех систем, и в целом наша активность зависит от того, насколько сбалансирован наш рацион и как с ним может справиться наша пищеварительная система.

Какие же продукты призваны нарушить наши планы и не принесут ничего, кроме проблем с кишечником? Давайте разберемся, информирует Ukr.Media .



Некоторые виды злаков

Клейковина, содержащаяся в пшенице не столь безобидна, какой может показаться на первый взгляд. Пшеничный белок является настоящей проблемой для кишечника - он просто с ним не может справиться. При неумеренного употребления рафинированных зерен (белого хлеба) могут развиться серьезные нарушения, вплоть до воспалительного процесса.

Красное м Мясо

Правильно приготовленное м Мясо вряд ли способно оставить равнодушным настоящего гурмана, однако и здесь важно знать меру - частое употребление способно "подарить " вам такие проблемы, как подагра, воспалительные элементы не только в самом кишечнике, но и в любом другом органе желудочно-кишечного тракта. М мясо действительно достаточно сложно переваривается и значительно изменяет бактериальный фон в органе. Будьте осторожны!

Пережаренная пища

Согласитесь, некоторые из нас периодически позволяет себе порцию жареной картошки или иного любимого продукта требует приготовления на сковороде. Одним из главных минусов такого способа приготовления является привыкание - пожарив один раз, отказаться будет сложно. Здесь и начинаются проблемы с органами желудочно-кишечного тракта: кислотный рефлюкс, боль в кишечнике, развитие язвы и другие "прелести " употребление жареных продуктов. Задумайтесь, так ли вам хочется взять эту душистую порцию фри в любимом кафе?

Крепкий кофе

Городской житель на 80% состоит из кофе, как шутят многие офисных сотрудников. И действительно - вряд ли вы найдете офис, где откажутся от кофе. Отсюда и начинаются проблемы. Людям с повышенной кислотностью диетологи советуют переключиться на цикорий или просто некрепкий чай, но не все так просто. Кофе вызывает настоящее привыкания, не хуже алкоголя, а потому, если вы решили сократить употребление любимого напитка, начните по переходу на кофейные напитки вроде латте, постепенно снижайте количество выпитых чашек.

Читайте оперативные новости " МБ " в Facebook и Telegram
23-08-2020, 00:16

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
ВИДЕО Посмотреть все видео
{slider sliderID='2' category="12" template="default" aviable="global" from="0" limit="4" cache="yes"}
ФОТОРЕПОРТАЖ Посмотреть все фоторепортажи
{slider sliderID='1' category="60" template="default" aviable="global" from="0" limit="3" cache="yes"}