• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь
Молодой буковинец » новости » Травы для укрепления иммунитета: эффективные рецепты народной медицины



Лучший способ не заразиться вирусными заболеваниями - укрепить иммунитет. Сделать это можно с помощью различных витаминов, продуктов или растений.

Иммуномодуляторы растительного происхождения действуют м 'мягче синтетических, поэтому больше подходят для многих людей, пишет Сегодня



Растения, которые имеют сильные иммуномодулирующие свойства: эхинацея пурпурная, женьшень, лимонник, элеутерококк, клевер, одуванчик, чертополох, алоэ, мать-и-мачеха, солодка, крапива, подорожник, анис, герань, ромашка и многие другие.

"Но во всех этих трав есть противопоказания. Памятник 'Помните, что это не безобидные растения, а настоящие лекарства. Многие из них противопоказаны при онкологических заболеваниях, гипертонии, заболеваниях крови ", - рассказывает травник Анна Бондарь.

Укреплять иммунитет обязанности "обязательно нужно нескольким категориям людей:

Ослабленные люди. Те, у кого есть хронические болезни, травмы. Люди после операций, изнурительных тренировок. Горожане, которые живут в постоянном стрессе, недосыпе, имеют очень слабый иммунитет.

Малоподвижный образ жизни. Недостаток м мышечной работы - опасность для организма. Замедляются все процессы в организме, в том числе и иммунной системы.

Те, кто имеет вредные привычки. Никотин и алкоголь абсолютно не способствуют укреплению иммунитета. Из-за постоянного курения может нарушится работа сердечно-сосудистой системы, а злоупотребление алкоголем постепенно разрушает печень.

Травы, укрепляющие иммунитет, всем хорошо знакомы. Их можно купить в любой аптеке.

Ромашка аптечная защищает от простудных заболеваний. Рецепт: 1 ст. ложку цветков заваривают в 1 стакане кипятка. Принимают по 50 мл 2-3 раза в день в течение недели.

Хвощ полевой нормализует водно-солевой обмен, выводит вредный холестерин. Рецепт: 1 ст. ложка травы на стакан кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды 2-3 раза в день.

Овес посевной улучшает обмен веществ. Рецепт: 2 ст. ложки овса заливают 2 стаканами кипятка, кип 'ятять еще 15 минут на медленном огне, настоюють1 час, процеживают. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.

Чеснок посевной борется с гиповитаминозом, защищает от простудных заболеваний, улучшает состояние сосудов, нормализует обмен веществ. Во время эпидемий с идайте по зубчика чеснока ежедневно. Рецепт внешнего средства: 2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока залить стаканом кипятка, дать настояться 40 минут. Если у вас нет ранок во рту, то таким средством можно полоскать рот и горло.

Дягиль лекарственный улучшает состав крови. Рецепт: 1 ст. ложку корня залить стаканом кипятка, настоять на водяной бане 20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

Боярышник кроваво-красный успокаивает, снижает давление, укрепляет сердечную мышцу. Рецепт: 1 ст. ложку плодов с цветками залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

Хмель обыкновенный успокаивает, улучшает аппетит и пищеварение, нормализует обмен веществ. Рецепт: 1 ст. ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

Рябина обыкновенная помогает при астении, малокровии 'и, гиповитаминоз, восстанавливает обмен веществ. Рецепт: 2 ст. ложки сушеных ягод залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Принимать лучше с медом, он усиливает целебные свойства рябины.

Рябина черноплодная улучшает работу щитовидки, помогает при недостатке витаминов. Рецепт: 1 ст. ложку ягод заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в термосе 4-5 часов. После того, как зальете термос кипятком, закрывайте его только через 20 минут.

Читайте оперативные новости " МБ " в Facebook и Telegram
22-03-2020, 00:30

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
ВИДЕО Посмотреть все видео
{slider sliderID='2' category="12" template="default" aviable="global" from="0" limit="4" cache="yes"}
ФОТОРЕПОРТАЖ Посмотреть все фоторепортажи
{slider sliderID='1' category="60" template="default" aviable="global" from="0" limit="3" cache="yes"}