• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь



Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнародовала новое руководство, содержащее рекомендации по предотвращению деменции. Эти рекомендации основаны на тех выводах, которые были сделаны специалистами организации после анализа собранной информации о влиянии вредных привычек на развитие деменции в 80 странах мира.

Эксперты ВОЗ призывают как можно более ответственно относиться к необходимости соблюдать профилактические меры, позволяющие добиться снижения риска деменции, пишет ukrhealth.net .



По прогнозам организации, через 30 лет число людей с деменцией увеличится в три раза.

Специалисты отметили: для профилактики деменции могут быть эффективными те же меры, которые обычно рекомендуются врачами для защиты от развития болезней сердца.

" Научные данные, собранные для настоящего руководства, подтвердили высказанное нами предположение: то, что хорошо для нашего сердца, хорошо и для нашего мозга " , - сказал гендиректор ВОЗ доктор Тедрос Адханом Гебреесус.

Активность. В списке рекомендаций по снижению риска деменции физическая активность стала номером один. Речь не идет о посещении спортзала - медики настоятельно советуют взрослым людям в принципе можно больше двигаться, ходить пешком, подниматься по лестнице, выполнять домашнюю работу.

Отказ от курения. Исследования подтверждают, что курение значительно повышает риск развития деменции, и чем больше человек курит, тем выше ее риск потерять рассудок в старости. Люди, которые выкуривают от половины до одной пачки в день, имеют 37-процентный повышенный риск развития деменции, а те, кто выкуривает от одной до двух пачек в день - 44-процентный по сравнению с некурящими.

Далее в перечне рекомендаций по защите от деменции следуют:

снижение употребляемого алкоголя или полный отказ от него,
коррекция веса,

контроль над артериальным давлением

контроль над уровнем липидов в крови

социальная вовлеченность,

профилактика депрессии.

Читайте оперативные новости " МБ " в Facebook и Telegram
16-05-2019, 23:59

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...