• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь


Специалисты Всемирного фонда исследований рака и Американского института онкологии считают, что вес, движение и питание могут снизить риск развития злокачественных опухолей, которые можно предотвратить, в 40% случаев.

Согласно представленным данным ученых, 150 минут умеренной физической активности в неделю, или 75 минут более интенсивных нагрузок, - это и норма движений, которая защищает от развития рака толстой кишки, а также позволяет держать хорошую физическую форму, передает ukrhealth.net.



Защита от ожирения - одно из главных условий профилактики онкологических заболеваний. Рак предстательной и молочной желез, желудка, печени, полости рта и глотки, кишечника, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы и матки - в целом ожирение является причиной 12 типов онкологии, отмечают исследователи.

В плане питания необходимо максимально ограничить употребление фастфуда, обработанных продуктов с высоким содержанием жира, крахмала или сахара, отказаться от табака, алкоголя и пищевых добавок, настаивают онкологи. Для получения всех необходимых организму витаминов и микроэлементов, необходимо соблюдать рацион с большим содержанием в нем овощей, фруктов, цельнозерновых и бобовых продуктов.

" Вышеперечисленные советы могут оказать огромное влияние на снижение риска развития рака и других неинфекционных заболеваний " , - подытожил руководитель исследовательского проекта профессор Мартин Уайзман.

Читайте оперативные новости " МБ " в Facebook и Telegram
11-01-2019, 02:15

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
ФОТОРЕПОРТАЖ Посмотреть все фоторепортажи