• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь


В холодное время года особенно важно сохранять тепло в организме. Особенно нужно следить за тем человеку, придерживается программы снижения веса.

Об этом пишет диетолог Юлия Трофимчук.

Вода должна быть 40-42 градусов, то есть немного теплее тело человека.

Диетолог объясняет, что после попадания в желудок холодной воды, организм тратит энергию на ее нагрев перед всасыванием. Нагрев происходит в желудке, что смешивается с желудочным соком.

А вот путь теплой воды значительно короче. Такая вода сразу попадает в желудок, так как она не требует переваривания. В кишечнике вода всасывается в кровоток и увлажняет весь организм.

Диетолог советует пить чистую теплую воду на голодный желудок утром после пробуждения перед приемом пищи. Оптимально пить 1-2 стакана теплой воды.

Ежедневное употребление теплой воды поможет очистить кожу, сделать ее гладкой и свежей, избежать воспалительных процессов. Стакан воды натощак поможет продлить молодость.


2-10-2018, 01:30

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...