• Язык: Укр | рус
RSS  |  Вход: Вход в Молодой Буковинец Вход через ВКонтакте
Главная Частные объявления Туры с Черновцов Бизнесс каталог Блоги Досье Досьє - відомі люди Чернівців Афиша Фото Видео
  » Украина | » Мир | » Новости Черновцов | » Политика | » Экономика, бизнес | » Культура, шоу-бизнес | » Спорт | » ЧП, Криминал | » Жизнь


Головная боль мешает соблюдать ежедневного графика, отрывает от всех дел и мешает наслаждаться отдыхом.

Некоторые продукты могут быть причиной мигрени, пишет Ukrhealth.

1. Бобовые
Эта группа продуктов содержит танины - вещества, которые могут спровоцировать головную боль. Если вас постоянно беспокоит мигрень, возможно, нужно сократить употребление бобовых.

3. Орехи
Несмотря на то, что орехи содержат много белков, они могут быть причиной частых приступов мигрени. Миндаль, грецкие орехи, кэш 'ю содержит как сульфит - вещество. что способна накапливаться в организме и вызывать головную боль.

3. Консервированные продукты
Так, соленья и все консервированные продукты могут не лучшим образом повлиять на здоровье. Постарайтесь не употреблять пищу, содержащую уксус или рассол.

4. Бананы и цитрусовые
В них сочетаются тирамин и гистамин, и вызывает мигрень. Это не значит, что нужно прекратить употребление цитрусовых и бананов, а лишь уменьшить их количество в рационе.

5. Авокадо и сливы
На первый взгляд это полезные продукты, но они содержат в своем составе тирамин, вытесняет серотонин (гормона радости). Нарушение серотонина и вызывает головную боль.

6. Шоколад и кофе
Эти продукты могут содержать кофеин, дубильные вещества и другие соединения, приводящие к головной боли. К тому же, кофе без кофеина может вызвать мигрень, особенно при добавлении к ней сливок.

14-09-2018, 00:57

Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
ФОТОРЕПОРТАЖ Посмотреть все фоторепортажи